Centrul InfoAdolescent

Eşti responsabil şi matur când iubeşti?

Metoda temperaturii bazale

Această metodă se bazează pe faptul că din momentul ovulaţiei temperatura corpului creşte cu aproximativ 0,2 – 0,5 grade C şi se menţine astfel până în preajma următoarei menstruaţii.

Pentru folosirea acestei metode este nevoie să se măsoare temperatura corpului pe o perioadă de 6 luni.

Temperatura se măsoară în condiţii de repaus, dimineaţa, înainte de a coborî din pat, cu acelaşi termometru şi în acelaşi loc. Pe baza măsurătorilor se realizează un grafic din care rezultă perioadele de fertilitate/infertilitate.